Siamo vicine agli amici e colleghi nel mondo dello sport, delle arti e dello spettacolo, che come noi hanno sentito sin dall’inizio la necessità di riadattarsi, fare cambiamenti rapidi e sacrifici, investire per garantire la più totale sicurezza di tutti; rinnoviamo il nostro impegno in tal senso.
Malgrado la reattività dimostrata di nostri settori e dati che confermano la solidità delle misure di sicurezza adottate, le nuove disposizioni del decreto del 25 ottobre 2020 condannano moltissime realtà a non poter riaprire.
Civilmente, ci uniamo anche noi alla richiesta di rivedere queste nuove misure alla luce dei dati e di procedere con puntualità all’erogazione dei sostegni.
Dal 25 di maggio riapriamo il nostro studio. Questo non significa una riapertura indiscriminata, né un ritorno alle modalità precedentemente note. L’accesso allo studio sarà possibile solamente ai nostri clienti, ai quali preghiamo di prendere visione del nostro nuovo regolamento e di rispettare scrupolosamente le sue norme. Con il vostro aiuto vogliamo rendere lo studio sicuro, nel rispetto della vostra salute e di quella degli altri clienti. Grazie per la collaborazione.
Approcciarsi all’insegnamento del Pilates a distanza
Chi mi conosce sa che il mondo del web non mi è mai piaciuto molto proprio per la troppa distanza e poca spontaneità.
Lascio immaginare la mia difficoltà ad approcciarmi a questo strumento didattico… Poi un pensiero: “È solo un mezzo, sono le intenzioni e come lo si utilizza ciò che conta davvero. Se riesco ad essere efficace nel linguaggio, accorta nell’osservare le tensioni del corpo mentre lavora, allora si può fare.”
E così ho provato anch’io.
Era già da qualche tempo che volevo scrivere questa considerazione, argomento a cui sono estremamente sensibile e, a mio avviso, parte integrante del metodo.
Caso (o Covid) ha voluto che sia estremamente attuale e mi auguro che possa diventare un focus stimolante per il quotidiano di coloro che praticano il Pilates.
Non so se avete notato come, da qualche settimana a questa parte, i social abbiano assunto più la parvenza di un mercato rionale, dove chi strilla più forte riesce a vendere di più. La comunicazione, già dubbia prima del coronavirus, ha assunto toni sempre più accesi e polemici che non portano da nessuna parte.
Non parlo del dilagare di ogni tipo di corso o lezione on-line. Buona, anzi ottima, l’intenzione di entrare virtualmente nelle case degli italiani, ma con un minimo di buon senso…
Confezionare e seguire un percorso su misura per la persona, il suo corpo e le sue esigenze richiede concentrazione e attenzioni specifiche. Per questo motivo non abbiamo in calendario molte lezioni di gruppo e manteniamo comunque contenuto il loro numero di partecipanti.
Scegliere la qualità alla quantità è una presa di posizione di cui non ci siamo mai pentite e che rivendichiamo, ma che porta con se qualche limite. Non siamo momentaneamente in grado di seguire nuovi allievi.
Confidando nei benefici della nostra decisione, chiediamo a chi è interessato ad iniziare un percorso con noi, di scriverci via mail e pazientare. Sarà aggiunto alla lista d’attesa e contattato appena possibile.
Approfittiamo dell’occasione per ringraziare gli allievi che ci hanno accordato la loro fiducia fin’ora, confermando il nostro impegno verso di loro e verso l’insegnamento di un pilates tradizionale ed efficace 🙂
La Ghigliottina è l’attrezzo per il pilates che vi presentiamo oggi. Indubbiamente insolito è anche, per molti, misterioso.
Si tratta di un apparato che somiglia a tutti gli effetti ad una vera ghigliottina: fissata al pavimento ed al soffitto mediante due montanti in ferro.
A circa un metro dal pavimento, è collocata all’interno una sbarra di metallo che scorre su due guide, agganciata a due molle laterali fissate al pavimento.
La sua peculiarità sta nel fatto che (oltre ad essere un attrezzo ingombrante!) non può essere spostato.
In occasione dell’inaugurazione ufficiale della nostra nuova sede, siamo orgogliose di proporre una duegiorni all’insegna della tradizione del Metodo Pilates, che dopo quasi un secolo dalla sua formalizzazione da parte di Joseph Pilates ancora trova una efficacia adattabile ad ogni situazione e ogni corpo, senza bisogno di essere modificata o aggiornata. Durante questi due giorni avremo l’onore di ospitare tre formatori ad alto profilo europeo, che saranno disponibili per fare lezioni private, terranno un workshop rivolto esclusivamente agli insegnanti ed effettueranno delle dimostrazioni della disciplina in chiusura dell’evento.
Ci siamo finalmente trasferite nella nostra nuova e tanto bramata sede confezionata su misura per te e per noi!
Niente paura, non dovrai fare grandi sforzi di memoria: dal vecchio civico 38 ci siamo spostate in Via Jussi, 8. Sempre a San Lazzaro di Savena; stessa via, nuovo percorso.
Contattaci per fissare un appuntamento e venire a vedere lo studio e le nuove attrezzature! Un mondo di possibilità si è appena aperto.
Dopo avervi raccontato le origini della Cadillac, proponiamo ora alcuni esercizi che si possono fare con questo strumento. A differenza di quelli proposti per Mat e Reformer, non seguono un ordine specifico ma sono proposti per diverse esigenze specifiche.
La Cadillac è sicuramente l’attrezzo più monumentale del metodo Pilates. Fondamentale presenza in ogni studio che si rispetti, è utilizzato quotidianamente dagli istruttori di tutto il pianeta proprio per la sua estrema versatilità. Consente infatti un allenamento a 360 gradi poiché può essere impiegata su persone che hanno difficoltà ad utilizzare un materasso a terra ma non solo, può divenire un ottimo strumento anche per gli allievi più avanzati.
Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Continuare la navigazione o cliccare su "ok" ne comporta l'accettazione. OkReject
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
